為引導(dǎo)新生心理健康成長，工學(xué)院于2024年10月13日在J2報告廳及C4教學(xué)樓218、219、318、319教室舉行了以“新生適應(yīng)與人際交往技巧”為主題的2024級新生心理講座，由新疆大學(xué)彭向君老師向同學(xué)們傾心分享，工學(xué)院2024級全體新生參會。
彭向君以一位學(xué)姐的例子引出新生可能存在的困惑，如“我能不能考及格？”“我是‘被逼’來的，學(xué)不進(jìn)去怎么辦？”等問題。接著，向同學(xué)們介紹了合適的處理方法。
彭向君指出，大學(xué)要學(xué)四種東西：learn to learn（怎樣讀書）、learn to do（怎樣做事）、learn to together（怎樣與人相處）、learn to be（怎樣做人）。彭向君強調(diào)大學(xué)是人生關(guān)鍵階段，“每一段時間都是限量版！”，同學(xué)們從入學(xué)的第一天起就該對大學(xué)有正確的認(rèn)識和規(guī)劃。
接下來彭向君從新生的心理適應(yīng)、大學(xué)新生常見的心理問題、問題產(chǎn)生原因以及應(yīng)對措施幾方面入手，通過邀請同學(xué)上臺演示具體案例，生動傳授了心理健康知識。彭向君對主動舉手的同學(xué)表示贊揚，希望同學(xué)們能夠擁有這樣的勇氣，更加積極地面對生活。
彭向君提出“改變可以改變的，接受不能改變的”、“讓自己行動起來，而非僅僅去想”、“迷惘中的自我調(diào)試”等觀點，希望同學(xué)們采取一系列的措施應(yīng)對各種問題，保證心理健康，為豐富多彩的大學(xué)生活保駕護(hù)航。
會議在響亮的掌聲中落下帷幕，但此次心理講座猶如一盞明燈，為工學(xué)院 2024 級新生照亮了大學(xué)之路的開端。相信同學(xué)們將以更加積極健康的心態(tài)面對大學(xué)生活中的挑戰(zhàn)與機遇，在青春的舞臺上奏響屬于自己的嶄新篇章。