各學院:
5月25日是全國大學生心理健康節(jié)。為進一步推進校區(qū)大學生心理健康教育工作,營造關愛自我、重視心理健康的良好氛圍,運用積極心理學理念,培養(yǎng)學生陽光心態(tài),校區(qū)決定在5月開展第六屆“5·25”大學生心理健康節(jié)系列活動。
一、活動主題
以“青春相伴,與你同行”為主題,加強人文關懷和心理建設,培育學生自尊自信、理性平和、陽光積極的健康心態(tài)。
二、活動內(nèi)容
1.“一沙一世界”沙盤體驗
為幫助大家充分了解自己,找尋屬于自己的精神家園,心理健康節(jié)期間,將舉辦“一沙一世界”沙盤體驗活動,希望通過沙盤體驗,寄托自己對未來的期待和向往,遇見更好的自己。
報名方式請關注微信公眾號“cupk石大心嶼”。
活動時間:4月23日-5月21日,每周末
活動地點:J1-Ⅱ區(qū)-702
2.“用心感悟,共同成長”一次性單元團體輔導
團體輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式,通過團體內(nèi)人際交互作用,成員在共同的活動中彼此進行交往、相互作用,使成員能通過一系列心理互動的過程。本次心理健康節(jié)期間,將開展正念減壓體驗團體、繪畫藝術表達團體等主題的一次性單元團體輔導活動。
招募時間:5月6日
3.心理主題系列講座
校區(qū)本次的講座將以“正視壓力,平衡心態(tài)”和“依戀風格與戀愛模式”為主題,圍繞大學生關心的問題,講解相應的心理學概念,進一步提高學生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質(zhì),促進大學生人格的健全發(fā)展。
活動時間: 5月20日、5月27日
4.心理健康教育與咨詢中心開放體驗
參觀校區(qū)心理健康教育與咨詢中心,了解學校心理健康教育與咨詢的相關工作,體驗各個心理咨詢功能室及互動宣泄系統(tǒng)、音樂放松儀等心理設備。
活動時間: 5月21日、5月22日
活動地點: 大學生活動中心三樓心理健康教育與咨詢中心
5.“護航青春,放飛夢想”游園會
心理健康節(jié)期間,游園會將以“護航青春,放飛夢想”為主題,為大家?guī)碡S富多彩的心理活動。游園會共設置三個區(qū)域,分別是活動體驗區(qū)、心理實驗區(qū)、現(xiàn)場心理咨詢區(qū)。在這里不僅可以看到神奇的心理現(xiàn)象,感受妙趣橫生的多元智能實驗室,參與團隊協(xié)作默契闖關,還有種類繁多的手工DIY工作坊等你來體驗。這里既可以滿足你對心理知識的好奇,同時也能收獲別樣的感悟與快樂,本次活動獎品豐厚,期待你的參與!
活動時間:5月21日
活動地點:D區(qū)廣場
6.心理漫畫征集大賽
鼓勵大學生將積極心態(tài)與藝術創(chuàng)作緊密結合,以心理漫畫的藝術表現(xiàn)形式,將大學生活中的心理活動、生活體驗及內(nèi)心感悟形象地展現(xiàn)出來,詮釋心理健康理念,普及心理健康知識,激發(fā)大學生內(nèi)在的心理韌性,助力大學生以更理性平和、積極陽光的心態(tài)面對大學生活。
活動時間:4月13日-5月20日
7.朋輩心理論壇
在落實“心理育人”工作的過程中,校區(qū)的心理社團、心理委員和朋輩心理輔導員已經(jīng)成為傳播心理健康知識,開展心理健康教育的重要力量。為促進朋輩之間的專業(yè)心理交流,為校區(qū)心理社團和心理委員提供學習交流平臺,推動校區(qū)朋輩心理工作進一步提升,5月將舉辦“關注疫情·更關心你”校區(qū)第四屆心理社團及心理委員交流研討會暨朋輩心理論壇,以文會友,推動朋輩心理工作不斷創(chuàng)新發(fā)展。
論壇主題:疫情常態(tài)化下大學生心理健康工作
活動時間:5月14日
8.優(yōu)秀心理委員風采展示
班級心理委員是校園心理健康教育的使者,在班集體中發(fā)揮著重要的作用。在我們的身邊就有這樣一批優(yōu)秀的心理委員,在心理助人的崗位上兢兢業(yè)業(yè),為同學提供了春風化雨般的幫助。在心理健康節(jié)期間,將邀請這些優(yōu)秀心理委員代表進行風采展示,希望有更多的同學能夠加入他們的行列。
活動時間: 5月28日
9.學院自主組織開展活動
本屆“5·25”心理健康節(jié)活動面向全校師生,希望所有學院積極參與。各學院根據(jù)本屆活動擬定的主題、宗旨,針對本學院的具體情況,策劃、開展并報道本院5·25心理健康節(jié)的系列活動,以提高本院學生心理健康維護意識和心理素質(zhì)水平。
三、注意事項
各項活動的具體內(nèi)容,請關注校區(qū)網(wǎng)站心理教育與咨詢主頁、宣傳展板、海報及微信公眾號“cupk石大心嶼”的通知。
學生工作與安全保衛(wèi)部
2022年4月22日