2024年11月21日,中國石油大學(xué)(北京)克拉瑪依校區(qū)學(xué)生工作與安全保衛(wèi)部聯(lián)合克拉瑪依職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生處成功舉辦了一場主題為《情緒調(diào)適》的高校教師心理賦能專題講座。此次講座特邀浙江大學(xué)心理與行為科學(xué)學(xué)院的鄭全全教授主講,吸引了兩校共60余名教師的積極參與。
鄭全全教授,作為浙江大學(xué)心理與行為科學(xué)學(xué)院的資深教授,在心理學(xué)領(lǐng)域有著深厚的學(xué)術(shù)積累和豐富的教學(xué)經(jīng)驗。他不僅在管理心理學(xué)和社會心理學(xué)的教學(xué)科研工作中成果豐碩,還曾主持多項國家自然科學(xué)基金項目,并在國內(nèi)外學(xué)術(shù)期刊上發(fā)表了百余篇論文。
在當天的講座中,鄭教授圍繞負面情緒的消解和積極情緒的構(gòu)建兩個核心議題,進行了深入淺出的講解。他結(jié)合實際案例,分享了如何通過科學(xué)的方法來識別、理解和調(diào)節(jié)情緒,以及如何將這些技巧應(yīng)用到日常工作和生活中,以提升個人的心理健康水平和職業(yè)滿意度。
參與講座的教師們紛紛表示,鄭教授的講解既有理論深度,又具有實踐指導(dǎo)意義,對于提高他們的情緒管理能力、增強心理韌性具有重要作用。通過此次專題講座,教師們不僅獲得了寶貴的心理賦能知識,也為今后在教學(xué)和科研工作中更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)、實現(xiàn)自我成長打下了堅實的基礎(chǔ)。
中國石油大學(xué)(北京)克拉瑪依校區(qū)一直致力于提升教師的心理健康水平和職業(yè)發(fā)展能力。此次講座的成功舉辦,是校區(qū)在教師心理賦能方面邁出的重要一步,也是校區(qū)積極響應(yīng)國家關(guān)于加強高校教師心理健康教育號召的具體行動。未來,校區(qū)將繼續(xù)舉辦更多類似活動,為教師的全面發(fā)展提供更多支持和幫助。