為提高女性群體的自我保健意識及疾病防治意識,3月15日,校區(qū)工會以“溫情三月,呵護心靈”為主題的婦女健康知識講座。此次活動邀請到克拉瑪依市中西結(jié)合醫(yī)院的四位保健專家,為校區(qū)的女教工及學生帶來了一場內(nèi)容豐富、專業(yè)實用的健康輔導。
講座中,專家們分別圍繞中醫(yī)美容保養(yǎng)、九種體質(zhì)辨別和調(diào)理、女性常見疾病科普、心理狀態(tài)和中醫(yī)情志調(diào)理等多個方面進行了深入淺出的講解。她們結(jié)合臨床經(jīng)驗和專業(yè)知識,詳細闡述了女性在不同年齡階段可能面臨的健康問題,以及如何通過科學的方法進行預防和調(diào)理。同時,專家們還針對一些常見的保健誤區(qū)進行了糾正,幫助大家樹立了科學的保健理念。
講座現(xiàn)場氣氛熱烈,大家表示受益匪淺。通過這次講座,不僅學到了很多實用的保健知識,還對自己的身體狀況有了更加清晰的認識,今后將更加注重自我保健,自覺養(yǎng)成良好的生活習慣,以更加健康、自信的姿態(tài),為校區(qū)高質(zhì)量發(fā)展貢獻自己的力量。