陽光心語（7）
聽眾朋友大家好，這里是由中石大廣播臺(tái)為你帶來的陽光心語，我是石大主播XX
每年的5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，由于大學(xué)生對(duì)心理健康的概念很模糊，甚至有誤解，不到了藥物治療的程度，就不承認(rèn)自己存在心理障礙。例如：大學(xué)新生的心理問題是適應(yīng)性和與人溝通的問題，二、三年級(jí)學(xué)生則以情感人際關(guān)系和自我成長等問題為主，而畢業(yè)生主要是就業(yè)壓力等
為引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，2000年，由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)倡議，隨后十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)有關(guān)部門批準(zhǔn)，確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”。“5.25”是“我愛我”的諧音，對(duì)此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂觀自信，這樣的人才能用信任、友愛、寬容、尊重的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康
2000年至今圍繞大學(xué)生心理健康日針對(duì)不同的主題，提出了：“我愛我，給心理一片晴空！”“我愛我，創(chuàng)造一個(gè)良好的人際空間”“我愛我，了解我自己”“我愛我，走出心靈孤島”等口號(hào)。在廣大學(xué)生中營造了一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)，宣傳了大學(xué)生心理健康的知識(shí)，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái)，提高了大學(xué)生適應(yīng)環(huán)境、管理自我、學(xué)習(xí)成才、人際交往，交友戀愛、求職擇業(yè)等方面的能力，如今，“5.25大學(xué)生心理健康活動(dòng)周”已遍及全國各地，成為全國大學(xué)生活動(dòng)的一個(gè)著名品牌，其影響力也變的越來越大。
為全面提高學(xué)生心理素質(zhì)，2017年5月25日，中石大心語社在C6教學(xué)樓前開展了“朋輩抱抱”活動(dòng)，當(dāng)天，相關(guān)專家為為同學(xué)們提供了現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢和心理測(cè)量活動(dòng)。給向前來參觀體驗(yàn)心理咨詢的同學(xué)，贈(zèng)送了精美的書簽。
第二屆全國大學(xué)生心理健康節(jié)，心語社經(jīng)過前期緊鑼密鼓的策劃和討論，在5.25當(dāng)天，推出了，“愿望傳遞”“心悅打卡”“為你解憂”等三個(gè)小活動(dòng)，邀請(qǐng)了克拉瑪依市心理協(xié)會(huì)老師對(duì)同學(xué)們進(jìn)行一些艾滋病知識(shí)普及教育，同時(shí)在活動(dòng)當(dāng)天克拉瑪依協(xié)會(huì)副會(huì)長施香蘭開展了關(guān)于戀愛的主題講座。
我們也在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)采訪，下面跟隨記者的腳步一起去看看吧！
記者: 同學(xué)你好，我是中石大廣播臺(tái)記者劉澤清，作為這個(gè)活動(dòng)的負(fù)責(zé)人，能給我簡(jiǎn)單介紹一下這個(gè)活動(dòng)嗎？
受訪者(李占強(qiáng))：好的，我是17級(jí)化工1班的，我們這個(gè)活動(dòng)主要有兩個(gè)簡(jiǎn)單的小活動(dòng)，一個(gè)就是心愿?jìng)鬟f，其中的內(nèi)容就是說同學(xué)們可以過來寫下自己的一個(gè)小小的心愿比較容易實(shí)現(xiàn)，然后其他同學(xué)回來之后也寫下自己的愿望，然后同時(shí)拿出之前同學(xué)們寫下的愿望，然后通過愿望之間的互相 實(shí)現(xiàn)，然后增進(jìn)同學(xué)們間的我感情友誼之類的。然后還有一個(gè)就是心理知識(shí)答題， 這個(gè)的話就是同學(xué)們通過答題不是很難，但是可以了解我們的心理知識(shí)，然后通 了解心理知識(shí)可以提高自己，然后認(rèn)識(shí)自己，對(duì)心理知識(shí)有些認(rèn)識(shí)吧！
受訪者:我是學(xué)校保衛(wèi)部的張璐璐老師。負(fù)責(zé)心理健康這一塊的工作。我們這次活動(dòng)的其實(shí)最主要目的是想做一個(gè)心理健康活動(dòng)的這樣一個(gè)宣傳，提高大家的意識(shí)，傳遞知識(shí)，其實(shí)是其次。但是讓大家首先會(huì)知道，心理健康對(duì)我們來說是一件很重要的事情。然后呢，我們要時(shí)時(shí)刻刻去關(guān)注它，并且知道當(dāng)我們有疑惑的時(shí)候，去到哪兒尋求幫助。
記者:你好，我是中石大廣播臺(tái)記者王雯，你知道全國大學(xué)生心理健康節(jié)嗎？
受訪者:我是中石石油大學(xué)北京克拉瑪依校區(qū)心語社的一名成員，今天是5月25號(hào)，是全國大學(xué)生心理健康日。我們社團(tuán)舉辦這個(gè)活動(dòng)就是為了宣傳這個(gè)節(jié)日，同時(shí)也面向?qū)W生解決心理上的問題。
受訪者:我是俄語二班曲泰伯 由于現(xiàn)在大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，缺乏對(duì)心理問題的認(rèn)識(shí)，所以心理健康日提倡大家愛自己，珍愛自己的生命，就是這樣一個(gè)節(jié)日。
受訪者:大家好 我叫牧云瑞，來自化工16-2班 大學(xué)生心理健康節(jié)就是5.25號(hào)，提醒大學(xué)生珍愛生命關(guān)愛自己，核心內(nèi)容關(guān)愛自我，了解自我，接納自己。
記者(虎迎春):這是我們校區(qū)第二次舉辦全國大學(xué)生健康日活動(dòng)，相比于首屆，你能跟我們分享一下你最大的感受是什么嗎?
受訪者(葉明明):最大感受，因?yàn)橛行律娜腭v，所以從原來的800人升為現(xiàn)在的2000人，大家對(duì)心理健康節(jié)的重視程度也比往屆提高很多，像我們往屆的話，人數(shù)還是比較少的，但這屆的話，像現(xiàn)在看的人山人海，有拿禮物的，或者說為你解憂，或者愿望傳遞的。相比往屆要成功了許多許多，所以也很由衷的感謝中心醫(yī)院的那些來這的老師，和我們校區(qū)的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的很大的援助，真的。
記者：同學(xué)你好，我是中石大廣播臺(tái)記者，我叫唐海欣，請(qǐng)問可以采訪一下你嗎？
受訪者：嗯，可以。
記者：你能先做一下自我介紹嗎？
受訪者：我是中國石油大學(xué)（北京）資源勘查15級(jí)6班的杜湘怡。
記者：那么，這次活動(dòng)帶給你最大的感受是什么呢？
受訪者：最大的感受就是老師講授了一些心理方面的知識(shí)，然后，讓我更加了解我自己讓我對(duì)于我心理方面的一些需求或者行為有了更深刻的理解，包括還有剛才同學(xué)問的一些問題就是關(guān)于異地戀的問題，也正是我所向問的、我所困惑的，然后老師也為我解答了，對(duì)于我以后的生活學(xué)習(xí)都會(huì)有很大的幫助，謝謝。
